練習会レポート(月一強化練習会2021年9月12日)

さいたま市陸協練習会を実施しました。

今回はチームの月一練習会でだったこともあり、参加者も28人と大盛況の練習会となりました。

30人近くが一斉にスタートする様は、我ながら圧巻だなぁと思います(笑)

メニューは、来週以降に控えるトラックレースに備えた内容としており、

1000m+2000m+1000mです。

最初の1000mをスタートした7分後に2000mをスタート、

さらに2000mをスタートした12分後に次の1000mをスタートすると言う形式にし、チームメイト全員が同時に走り出せる設定にしました。

エースの斉藤は2000mを5分48秒でこなすなど、かなりの好調具合を見せるなど、充実の内容でした❗

ここ４週間の練習も参加者が

37人→13人→17人(土日両日)→28人

と多い形で推移しており、大会の中止が相次ぐなか、何とかモチベーションを保って練習が出来ております。