練習会報告（2023.02.26sun）

駒場スタジアムで練習会を実施しました。

同日にはOTTやふかやシティマラソンなどが開催されていましたが、練習会には13人が参加しました。

メニューは以下の２つのグループに分けて実施しました。

・5000ｍタイプ→400ｍ×10＋1000m（68～70秒、r60秒・Free）

・1500ｍタイプ→200ｍ×15～20（33秒以内、r75秒）

それぞれにいい練習が実施できました。