練習会報告(2023年7月23日)※月一強化練習会

7月23日に月一練習会を実施しました。

メニューは1000m×3のレぺ(r8分)で実施しました。

当日はさいたま市の中学生も参加し、20名を越える大人数で実施し、盛会となりました!!


↓各自でのダウンを行っていたため写真は少ない人数になってしまいましたが(笑)…大人数での練習会はやはり楽しいですね!


お疲れさまでした!

さいたま市陸上競技協会競技チーム

市民ランナー界をけん引する存在を目指して

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