雨天の中、恒例の舎人練習会を実施しました

2022年10月5日（水）

毎週恒例の舎人練習会を実施しました。

今日は10月の過去最低気温18度、更に雨の中での練習会になりました。

参加者は4名

メニューは4000〜6000mPR＋α

PR：3'25"~29"/km

それぞれ自身の走力に合わせて、しっかりとメニューをこなしました。

お疲れ様でした！