練習会報告（2023.02.19sun）

埼玉県駅伝後、新年度に向けて始動しました。

浦和の駒場スタジアムにて20名により練習を実施しました。気温も予報では17度と比較的高く、風もほぼなく絶好の気候下での練習でした。

練習メニュー

1000ｍ×3（7分cycle）

+200ｍ×3　※希望者のみ

+6000ｍPR（3.45./km)　※希望者のみ

今日は18歳の高校生３人のほか、20歳代前半のランナーも参加するなど、若さ溢れる練習会となりました。

お疲れさまでした。